Среди всех стоматологических заболеваний кариес занимает первое место. Его обнаруживают как у взрослых, так и у детей. Перед ним никто не застрахован. Приходится выделить время на не один визит, чтобы вылечить проблемы. А в некоторых разрушения настолько значительны, что без удаления и в будущем протезирования зуба не обойтись.
Никто бы не хотел себе подобных последствий. Многие пациенты спрашивают доктора, а как предотвратить
кариес: профилактика в домашних условиях или какие-то стоматологические процедуры?
Какие существуют методы?
Сразу хочется отметить, что все известные способы на 100% не уберегут вас от появления кариеса. Если у вас генетическая расположенность, то даже самые современные методы не спасут. А вот снизить риск или выявить болезнь на ранней стадии – вполне реально.
Но вернемся к профилактическим мерам. Их можно разделить на 2 группы:
- способны выполнять сами;
- необходимо обратиться к стоматологу.
Самостоятельные профилактические действия
Кариес чаще всего возникает по двум причинам:
- плохая гигиена;
- неправильный рацион.
В этих случаях вина исключительно ваша.
Вам необходимо придерживаться элементарных правил гигиены. Для этого имейте соответствующие щетку и пасту. Не мешает приобрести ополаскиватели и зубные нити. Только всем этим нужно уметь пользоваться правильно. Если сомневаетесь в своих познаниях, консультация доктора обязательная.
Пересмотрите свой рацион. Постарайтесь исключить из него сладкое, газированные напитки. Добавьте в него больше фруктов, овощей, продуктов с высоким содержанием фтора, кальция.
Медицинская профилактика
Выделите 2 дня в год для плановых визитов к доктору. Пусть он осмотрит полость рта на наличие заболеваний. Не забывайте делать гигиеническую чистку. Это позволит избавиться не только от налета, но и от бактерий (еще одной причины возникновения кариеса). К тому же доктора не забывают о реминерализации. Это нужно для восстановления минерального состава зубной ткани.
На приеме стоматолог может назначить курс витаминов или посоветует специальную пасту. Ведь помимо обычных есть еще и фторсодержащие, противокариесные. Их использование не всегда эффективное, поэтому консультация врача обязательная.
Есть еще один момент, который помогает снизить риск возникновения кариеса:
- Герметизация фисур. Это заполнение ямок специальными герметиками. Такую процедуру эффективно делать детям и подросткам.
В профилактических действиях нет ничего сложно. Их под силу выполнить каждому: взрослому и ребенку. От этого же зависит здоровье. Так что приучайте себя и свою семью к элементарным правилам.
Планируете очередной визит к доктору для планового осмотра? Контактные данные для записи на прием в стоматологическую клинику «Dentera» указаны на сайте. Здесь же найдете и другую важную информацию. Побеспокойтесь о своей безупречной улыбке на долгие годы.
